美术学院开展“关注心理健康 共筑美好未来”心理团辅活动

为进一步普及心理健康知识，提升学生的心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，近日，美术学院在225教室开展以“关注心理健康，共筑美好未来”为主题的心理团辅活动。活动由心理发展部高冬雪、赵心雨主讲，各年级学生代表参加活动。

本次活动围绕“什么是心理健康”“常见心理问题”“大学生心理教育的内容及重要意义”“塑造健康心理”四个核心内容展开，旨在帮助同学们正确认识心理健康，掌握科学的心理调节方法，以更加积极的心态面对学习和生活。

在内容讲解的过程中，通过生动的图片和真实案例，讲解心理问题的类型及影响，让同学们更直观地理解心理健康的重要性。讲解中穿插趣味问答和情景模拟，同学们积极参与，在互动中学习心理调适的小技巧。活动强调心理健康是幸福生活的基石，鼓励大家关注自身及他人的心理状态，遇到困难及时寻求帮助。

心理健康是人生成长的基石，是追求卓越的动力源泉。本次活动不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的对话。通过这次活动，使同学们能更重视心理健康，掌握应对心理问题的方法，共同营造积极、健康、和谐的校园氛围。

供稿审核：辛源

审稿、编辑：侯伟、张淑芬

终审：孙磊